本気になるなら習慣に！

習慣ってなんでしょうか。

長い間繰り返し行われていて、そうすることが決まりのようになっている事柄。また、繰り返し行うこと。 「早寝・早起きの－をつける」　引用：三省堂web

言うのは簡単ですが、やってるやってる♪って習慣させること難しいです。

つい、知識だけで知ったかぶりたくなりますし、自分自身さえもごまかしてしまったり・・・。

 

そうは言いましても、あれもこれも習慣化させるのは、大変です。

だって、この域に達するまでものすごい時間かかりますし、精神力使いますし。

だから「これに力を入れる！！」と本気と決意したものは是非習慣化させて、目標を達して欲しいものです。 

習慣が10割【電子書籍】[ 吉井雅之 ] 価格:1,512円 (2019/9/21 21:44時点) 感想(0件)

すでに「習慣」が身についている人には、当たり前の内容かもしれません。

ただ、そして、これやってみようと目標を立てたにも関わらず、挫折した。三日坊主だった。

そんな方にピッタリの本です。